MASSOTERAPIA

La massoterapia è una tecnica riabilitativa e preventiva basata sull’utilizzo di massaggi terapeutici i varie parti del corpo, che unisce una moltitudine di tecniche diverse, ha molti benefici per la salute e a seconda della tecnica e dell’applicazione.

Il massaggio è in grado di fornire un profondo rilassamento generale, un certo grado di distensione psicofisica e alleviare il dolore derivante da traumi e malattie.

Esistono diversi tipi di massaggio e vengono utilizzati per due scopi principali :

– come trattamenti rilassanti

– come terapia

Per quanto riguarda l’aspetto rilassante la popolarità della massoterapia è ben consolidata e molto efficace nel ridurre gli effetti dello stress e ripristinare l’energia.

I fisioterapsti, nei nostri centri di Collevecchio e Rieti, agendo con un massaggio rilassante sui tessuti determinano un effetto sul sistema nervoso che aiuta a gestire lo stress.

I principali benefici sono:

  • calma il sistema nervoso
  • rilassa il corpo e dei muscoli
  • riduce lo stress e l’ansia
  • equilibra le secrezioni ormonali
  • regola le funzioni del sistema digestivo e gli organi vitali
  • migliora la qualità del sonno e riduce l’insonnia
  • allevia il mal di testa

La massoterapia come tecnica riabilitativa è sempre più utilizzata per alleviare il dolore causato da varie malattie e traumi e per prevenire l’insorgenza di problemi muscolari. Il fisioterapista lavorando sulla fascia e catena muscolare, allevia le tensioni e gli spasmi, e attraverso il massaggio terapeutico riduce il dolore e il disagio.

I principali benefici sono:

  • riduce lo stress muscolare
  • allevia la tensione muscolare
  • rende i giunti flessibili
  • stimola la circolazione sanguigna e linfatica
  • regola le funzioni del sistema digestivo o gli organi vitali
  • massimizza il potenziale muscolare e previene lesioni
  • promuove recupero dopo un infortunio

I diversi tipi di manualità utilizzati prevedono:

  • sfioramento
  • sfregamento
  • frizione
  • impastamento
  • pressione
  • percussione
  • vibrazione

I benefici di questo massaggio che sia utilizzato a scopi rilassanti o terapeutici sono comunque un benessere psicofisico diffuso.

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